جريش ناعم الريحان
حبوب قمح مجروش ناعم، يحتوي على الألياف، غني بالفيتامينات والمعادن، عند الطهي ينقع من الليل ويطهى على نار هادئة ليصبح ليّن وسهل الاستخدام.
- الوصف
- طريقة التحضير
- معلومات إضافية
- مراجعات (0)
الوصف
الجريش هو عبارة عن حبوب كاملة، يجب نقعها أو غليها على نار هادئة حتى تُصبح لينة على عكس البرغل.
له نكهة شبيهة بالجوز قليلاً وتزداد قوتها عند تحميصها، وتتميز حبوب الجريش بقدرتها على امتصاص نكهة الطبق الذي يضاف إليه.
يشبه العصيدة السميكة، عند طهيه
للجريش قوام قوي ومطاطي عند المضغ، وملمس صلب
طريقة التحضير
تنقع حبوب الجريش طوال الليل قبل سلقها، وذلك لتسريع عملية الطهي وجعل الحبوب أقل مضغًا، وتتضمن طريقة طهي الجريش الآتي:
اغلي 2 كوب من الماء في قدر، وإضيفي ملعقة صغيرة من الملح، اغسلي كوب واحد من الجريش، ثمّ ضعيه في القدر إلى الماء المغلي، اخفضي حرارة الموقد بمجرد غلي الماء، غطتي القدر واتركي الجريش يغلي ببطء لمدة تتراوح بين 30-40 دقيقة، أو حتى يصل إلى القوام المطلوب.
بالعافية …
معلومات إضافية
| الوزن | كيلو, نص كيلو, وقية |
|---|
عرض المراجعات فقط في العربية (0













المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.