شعير الريحان

فوائد الشعير عديدة ومذهلة لصحة الكلى والمثانة:
يعزّز الشعير من إدرار البول وبالتالي يقلل من الحصوات المتراكمة في الكلى والمثانة، ومغلي الشعير غنيّ بفيتامين B6 والمغنيسيوم اللذان يساعدان على تفتيت الحصوات، وتفكيك بلورات الكالسيوم، وإخراجها من الجسم.
يتميّز الشعير بكونه مطهّراً ومضادّاً للموادّ السامّة والضارّة، وفعّالاً في التخلّص من الفضلات والمعادن الزائدة في الجسم، كما ويتميز بقدرته في المحافظة على ضغط المثانة الطبيعيّ، وتحقيق التوازن الطبيعي في درجة الحموضة والقلوية في الجسم.

المكوّنات:
ملعقتان أو ثلاث ملاعق كبيرة من حبوب الشعير، كوبان من الماء، أوراق من النعناع الطازج، أو شرائح الليمون.
طريقة التحضير:
نغسل الشعير جيداً بالماء، ثمّ نغلي الماء على نار هادئة، ونضيف إليه الشعير، ونتركه يغلي حتى يتغيّر لون الماء. نرفعه عن النار، ونتركه حتى يفتر قليلاً. نضيف أوراق النعناع أو الليمون وذلك حسب الرغبة، ومن ثمّ نشربه.
وبالعافية .